קפיצות ודילוגים

מסלול בנושא פסח

במפגש מקדים הגננת תסביר לילדים על משמעות המילה "פסח" לפסוח= לדלג.

נתחיל בתרגול של קפיצות במקום (אפשר להשמיע "כל הילדים קופצים רוקדים" ברקע...) וכעת נדגים דילוגים שונים וקפיצות במסלול:

  1. שורה של חישוקים- קופצים מחישוק לחישוק ברצף, בשתי רגליים צמודות.

  1. נסדר במרווחים של ½ מטר 5 קוביות בניה גדולות- עולים על הקוביה וקופצים ממנה לרצפה. אם הילדים גדולים ומסוגלים- נשתמש בכיסאות ונקפוץ מהם.

  1. 5 קוביות בנייה קטנות במרווחים- קופצים מעבר לקוביה- מדלגים מעליה.

  1. במקטע האחרון של במסלול ננחה את הילדים להתקדם בדילוגים- לא כולם יצליחו בפעם הראשונה אבל נרצה שיתנסו ויהנו.

כדאי לארגן את המסלול בצורה מעגלית כך שיתאפשר תרגול חזרתי והזדמנות לשיפור תוך כדי פעילות.

דגשים:

הפעילות בנויה בצורה הדרגתית, בשלב הראשון הילדים קופצים במקום, לאחר מכן קופצים למרחק (מחישוק לחישוק), קפיצה מגובה, קפיצה מעל מכשול, דילוגים. אם נצפה ילד שמתקשה באופן בולט בביצוע הקפיצות, כדאי להכניס עבורו הזדמנויות לתרגול קפיצות שונות ולהמשיך לעקוב.